新年２日目の更新。職場の上司さまから「岩ガキ塩」をいただきました。さっそく使わせていただきました。牡蠣のうまみたっぷりのお塩でうまかっちゃんでした。ありがとうございました。本日の体重は59.3kg。ちょっと戻ってほっと一息です。【材料】１人分エ…

あけましておめでとうございます。皆様年末年始いかがお過ごしでしたでしょうか。しばらくぶりの更新が年を越してしまいました…。今年こそはがむばります。本日の体重は59.7kg。年末年始の不摂生が…(涙)【材料】１人分カリブロ １/４房キャベツ ４枚えのき茸…